Planificadores de comidas y lista de la compra

¿Por qué usar un planificador de comidas y lista de la compra?

Un planificador de comidas es un cuaderno para anotar las comidas de la semana. Incluye una lista de todas las comidas separadas por días y fin de semana. También incluye un lugar dónde anotar tu lista de la compra para toda la semana, y un lugar para escribir notas sobre lo que quieras.

El planificador de comidas te ayudará a mantenerte al día con tu dieta y garantizará que comas de manera saludable en todo momento. También ayuda a ahorrar dinero y tiempo.

Planificar tus comidas con anticipación

Planificar tus comidas con anticipación te permitirá tener una alimentación más sana y además podrás planear toda la semana y darte cuenta de los alimentos que necesitas para que en la semana tú y tu familia podráis comer de todo, variado y completo, evitando así que salgas corriendo al supermercado porque no has tenido tiempo de organizarte.

La forma más fácil de planificar tus comidas es usar cuadernos planificadores de comidas y lista de la compra que te ayudará a crear un plan de comidas semanal en minutos.

Preparación de tus listas de compras

La mejor forma de preparar tu lista de la compra es escribirla en un cuaderno. Esto asegurará que tengas una copia física de tu lista y también será más fácil actualizarla y podrás llevarte el cuaderno a la compra por tener un tamaño que cabe en el bolso o en un bolsillo.

No debes escribir tu lista de compras en tu teléfono. Si estás utilizando una aplicación, asegúrate de poder exportar los datos en caso de que la aplicación falle o si pierde tu teléfono.

Los mejores planificadores de comidas y lista para la compra

¿Cuántas veces has estado en el supermercado y no has podido pensar en lo que querías para cenar?
Planificar tus comidas y tu lista de la compra nunca ha sido tan fácil con este planificador de comidas de tamaño pequeño, elegante y funcional. Este cuaderno viene con un acabado brillante que es fácil de mantener limpio y un hermoso recordatorio del estilo de vida saludable que te prometiste. El cuaderno también viene con 53 semanas de espacio para planificar tus menús, por lo que nunca más te quedarás sin tiempo para planificar.

• Portada en tapa blanda brillante
• Portada en tapa dura mate
• 108 páginas
• Dimensiones: 15.24 x 0.64 x 22.86 cm (aprox. A5

Lo encontrarás en versión de Tapa Blanda y en versión Tapa Dura (versión premium)